Čiščenje obraza pri kozmetičarki

Vedno, ko se bliža rojstni dan moje prijateljice, me skrbi, kaj bi ji kupila. Tokrat sva bile na kavi in povedala mi je, da se ji je koža zelo poslabšala in da bi si rada privoščila čiščenje obraza, a ne ve kako drago je, kajti če je predrago si ga žal ne bo. To pa je bila dobra ideja zame, tako sem takoj šla v akcijo in obiskala kozmetični salon v našem kraju, da sem vprašala za cene. Upala sem, da ne bo predrago, sama sem povedala, da je to darilo moji prijateljici in potem so mi zaposlene zelo lepo svetovale. 

Povedale so, da imajo v ponudbi ogromno tretmajev, vendar jaz lahko kupim darilni bon samo za čiščenje obraza, kar ni drago, potem pa si lahko ona sama doplača, če bi želela kaj več. To je bila super ideja. Tako sem kupila darilni bon za čiščenje obraza in ničesar drugega. Zdelo se mi je lepo, da ji kupim malo dražje darilo, ki ji bo res veliko pomenilo. Zraven nisem kupila nič več, ker je bil sam darilni bon dovolj drag. 

Dobile sva se v gostinskem lokalu, kjer sem ji voščila in dala darilni bon za čiščenje obraza, vedela sem, da ga bo vesela. Bila je presrečna, že ko sva klepetali, je poklicala kozmetični salon, da dobi temin. Lepo je, ko je prijateljica vesela tvojega darila, kajti imeti dobre prijatelje je danes že kar težko in tiste, ki jih imamo, moramo ceniti. Midve vedno poskrbiva, da se razumeva, nikoli se še nisva skregali. Prijateljice smo že od prvega letnika srednje šole in prav vse si poveva. Tokrat sem šla zraven, ko je šla na čiščenje obraza, ker sem tisti dan imela čas, ona pa je bila še kako vesela, da sva bile skupaj. Tako kot je uspelo darilo, je uspelo čiščenje obraza, da bo sedaj kož na obrazu lepša.

Ko se vnetje mehurja neprestano ponavlja

Nisem se hotela vmešavati, a me je ponavljajoče vnetje mehurja pri moji mami nerviralo. Ona je drugače zdrava, veliko da nase, le tega zdravstvenega problema, se ni mogla rešiti. Do zdaj se nisem toliko poglabljala v to, zakaj ima ona tako pogosto vnetje mehurja, vendar, ko je ta problem postal tudi moj problem, ker je vedno obležala, sem hotela vedeti več.

Ko sem svojo mamo začela spraševati, zakaj ima tako pogosto vnetje mehurja, mi ni znala povedati. Ko sem jo pošiljala do zdravnika, pa mi je rekla, da ima tablete doma. Prav nič več mi ni bilo jasno, kaj se dogaja. Tako sem morala vsake toliko časa prej iz službe, v trgovino, lekarno, pospraviti stanovanje, ker je ona obležala. En dan pa sem imela vsega dovolj in poklicala njeno osebno zdravnico, da to enostavno ne gre več tako, da bi morala moja mama na dodatne preglede, ne pa da ima neprestano iste tablete, ki ji pomagajo samo trenutno. Zdravnica je bila, kar malo presenečena, da sem tako nastopila in se izgovarjala, da da ni vedela, da ima mama tako pogosto vnetje mehurja in da naj se oglasi v ambulanto, da ji bo napisala napotnico za preiskave. 

Končno, sem si mislila, to bi lahko naredila že prej, saj nisem vedela, koga naj krivim, ali moja mama ni povedala, da ima tolikokrat problem, ali zdravnico, da jo ni resno jemala. Glavno je bilo, da se je to rešilo in da je šla naprej na preglede.

Tako je kasneje pri specialistih dobila druge tablete, ki so ji pomagale, da se vnetje mehurja ni več ponovilo. Kako srečna je bila potem moja mama, a da bi sama povedala zdravnici, kako težko ji je in da se ji vnetje mehurja neprestano ponavlja pa ne, raje je bila doma v bolečinah, ležala in čakala, da ji nekdo pomaga. 

Kako lahko ginekomastija vpliva na vašo samozavest

Živimo v obdobju, ko je postava kar pomembna, ogromno nas preko medijev bombandirajo kako imajo vsi lepe in sklesane telesa in prav nič dobro se ne počutimo, če nismo takšni tudi sami. Kako šele, če je pri moškemu prisotna ginekomastija, kako se on počuti, ko se zaveda, da skoraj nič ne more narediti, rešitev je operativni poseg, tega pa si ne more privoščiti.

Kako nesrečni so lahko ti moški, kako imajo lahko nizko samopodobo, ginekomastija je res zoprna stvar.

Kako prepoznamo značilnosti:

  • Vidi se kot presežek lokalizirane maščobe,
  • Presežek žleznega tkiva,
  • Povzroča zategovanje mišic,
  • Tudi odvečna koža na prsih,
  • Tako je seveda prisotnost povečane dojke, lahko je samo ena ali pa obe.

Jaz bi priporočala operativni poseg vsem, ki jim ginekomastija uničuje samopodobo, zaradi katere so brez samozavesti in si dobesedno ne upajo v kopalke. Preverite kako je, če greste preko zdravstva, sigurno se tudi to da, tako ne boste imeli stroška vi in se boste lažje odločili za poseg. Kajti največji problem je verjetno denar, saj si marsikdo tega ne more privoščiti. Ni pa prav, da vas ginekomastija ovira ,da ne morete živeti polnega življenja. 

Ko se enkrat odločite za to, da boste šli na poseg, pa vas kasneje čaka okrevanje, ki pa ni tako hudo:

  • Nekaj dni bo ostala bolečina na področju posega, vendar vam dobo dali protibolečinske tablete,
  • Dobili boste navodila, kako skrbeti za vaša prsa in seveda imeli še kontrolne preglede.

Meni ginekomastija sigurno ne bi povzročala težav, ker bi naredil vse, da grem na operativni poseg, saj takšen ne bi želel biti, kajti velikokrat bi prišel v situacijo, ko bi se mi ginekomastija videla in takrat mi res ne bi bilo prijetno. Sploh pa v današnjih časih, ko bi morali vsi izgledati idealno. Ta ginekomastija ti lahko kar pošteno zameša štrene samozavesti in vpliva na tvoje življenje.

 

Ker sem bil gozdar sem potreboval varna delovna oblačila

Sicer sem kmet in gozdar, nikoli si nisem kupil posebej oblačil za delo, vedno sem nekaj našel doma in že sem šel delat, od kar pa mi je moja sestra pomagala pri spravljanju drv, pa nosim delovna oblačila, ker mi jih je kupila. Ker sem bil bolan, mi je sestra priskočila na pomoč, tako mi je zjutraj ponaredila čisto vse, da sem lahko malo dlje počival. Ko je videla koliko dela imam in kako ne dam nič na svojo varnost, je šla v trgovino, kjer prodajajo delovna oblačila in obutev in mi vse v kompletu kupila.

Ko mi je vse to prinesla, ji nisem hotel povedati, da jaz teh stvari ne bom nosil, ker enostavno ne znam delati v tem, ker pa je še nekaj dni hodila k meni pomagat, sem delovna oblačila moram obleči in tako sem se na njih navadil. Sam nisem mogel verjeti, kako sem se navadil, ker sem bil res prepričan, da jaz tega ne bom nosil. Potem pa sem po parih dneh spoznal, kako praktična so delovna oblačila, saj ko imam za delati grda dela, se oblečem v delovna oblačila in potem se samo slečem in se čist.

Ja, sestra zna vedno poskrbeti zame in tudi tukaj je poskrbela. Če mi ona ne bi kupila delovna oblačila, jih še danes nebi nosil, ker sam si jih sigurno ne bi kupil. Tako pa sem jih imel in tudi nosil sem jih. S tem pa sem razveselil tudi mojo sestro ,da delovna oblačila ni kupila zastonj. Njej je bila na prvem mestu varnost, pri meni pa delo, nisem polagal pozornosti na svojo varnost, dokler mi ona ni povedala, da če se bom poškodoval tudi delati ne bom mogel več. Od takrat naprej vedno oblečem delovna oblačila predvsem takrat, ko grem delat nevarna dela. 

Cena elektrike pri drugem dobavitelju nižja

Saj veste, kako hitre odločitve moraš imeti, ko gradiš hišo, pri nas smo gradili zelo hitro in dobavitelj za elektriko je bil določen tako na hitro, da jaz enostavno tega sploh nisem vedel. En dan je moja žena prejela klic, da bi bilo potrebno urediti glede elektrike in na hitro je podpisala dobavitelja in cena elektrike pri tem dobavitelju ni bila najugodnejša. Ona se v te stvari enostavno ni razumela, enostavno je podpisala papirje pri dobavitelju, ki so ga imeli vsi sosedje. Ko sem jaz to slišal, sem znorel, samo upal sem, da je preverila, kakšna je cena elektrike in ko mi je rekla, da niti ni vedela, da ima drugo izbiro, sem znorel.

Seveda pogodba je bila podpisana za eno leto in nisem mogel nič. Najraje sploh ne bi šel gledat podatke o drugih dobaviteljih, a me je preveč zanimala cena elektrike, hotel sem vedeti, kaj bi izbral sam, če bi seveda imel to možnost. Ko sem ženi malo razložil, da ne obstaja samo en dobavitelj in da naj drugič pri tako pomembnih odločitvah pokliče mene, ker vem več, pa nič nočem s tem slabega, enostavno se v te stvari bolj poznam, je seveda bila užaljena, da ni hotel nič slabega. Seveda ni hotela, to sem vedel sam, samo danes se morajo stvari preveriti, ne moreš verjeti prvemu, ki te pokliče ali potrka na tvoja vrata, tako je cena elektrike različna pri različnih dobaviteljih.

Kako sedaj? Nič, počakati bom moral eno leto, da  mine, potem pa bom o elektriki odločal jaz, to sedaj ve tudi žena in vem, da ko bo minilo eno leto, bom stopil v akcijo in še enkrat pregledal ponudbe dobaviteljev, da bom videl kje je kašna cena elektrike in kaj se splača. Do takrat pa bo dobavitelj ta kot je sedaj in cena elektrike bo takšna kot je.

Tek na smučeh in moja zimska svoboda in meditacija

Kot mlada sem vedno smučala, tek na smučeh me ni nikoli pritegnil, to mi je bil tako brezvezen šport, sedaj pa brez njega dobesedno ne morem. Jaz vedno čakam mesece, ko bom lahko spet šla na smuči. Najbolj zanimivo pa je to, da sem tek na smučeh probala iz same radovednosti in tudi malo prisiljeno, ker je to trenirala moja prijateljica in sem en dan šla z njo na sneg, ker sem imela prosti dan, ona je šla trenirat, jaz pa sem šla malo na sprehod, potem pa sem si privoščila kavo in čakala na njo.

Po njenem končanem treningu sem se ji pridružila in začela mi je razlagati, kako tek na smučeh sploh poteka in kako te zasvoji in seveda, če sem že kdaj sploh probala. Njena razlaga me ni preveč zanimala, komaj sem čakala, da vse pospravi in ga greva v dolino, na kar je rekla, da imava še čas in da bi res lahko probala, kakšen je občutek, da sem jaz vedno bila za nove stvar in da le naj probam. 

No, pa me je prepričala, najprej, ko sem se pripravljala, sem bila že vsa tečna, sam začetek ni bil obetaven, saj enostavno ne znaš in ti mora nekdo pokazati. Potem pa sem kar nekaj minut tekla na smučeh in postalo mi je všeč. Tako sva se dogovorile, da naslednji prideva skupaj in da bom šla z njo, da me nauči tako kot se mora. Tako sva že naslednji vikend spet šle in tek na smučeh mi je postal všeč. 

Od takrat naprej obožujem tek na smučeh, najraje izbiram dolge poti, po katerih grem sama in tako je to moja meditacija, jaz na koncu sem prerojena, moje telo nima več nobenega stresa. Tudi če pridem čisto utrujena in zmatrana, po nekaj minutah že čutim olajšanje, ker je tek na smučeh res disciplina, kjer lahko narediš ogromno na sebi in jaz v tem uživam.

Opornice za roke lahko povečajo produktivnost

Tajnica v našem podjetju je vedno tožila, da jo bolijo zapestja. Opornice za roke so to težavo rešila na veliko boljši način kakor smo lahko pričakovali. Po celoletnem poslušanju o vseh težavah, ki jih je imela tajnica smo se v podjetju odločili, da bomo tajnici kupili nekaj česar nikakor ni mogla pričakovati. Odločili smo se, da bomo tajnici pomagali rešiti to veliko težavo. Obiskali smo trgovino z zdravstvenimi pripomočki in se podali med oddelek, kjer se nahajajo opornice za roke. Opornice za roko naj bi zagotovo pripomogle in rešile težavo naše tajnice.

Skratka zakaj smo se odločili za opornice za roke? Zelo preprosto, ko smo iskali rešitev na internetu, ki ni povezana z operacijo smo naleteli na članek, ki je pričal o tem, da lahko opornice za roko bistveno pripomorejo pri bolečinah v rokah.

No prišel je, dan, ko smo lahko naši tajnici podarili opornico za roke, ki smo jo izbrali na osnovi priporočila strokovnjaka. No tajnica ni bila najbolj navdušena nad darilom, verjetno si je želela kaj drugega. Sploh glede na to, da je naše podjetje tehnološko podjetje je verjetno pričakovala, da bo dobila kakšno bolj tehnološko darilo kot je telefon, tablični računalnik ali morda prenosni računalnik. Toda ne, ona je za letošnji božič prejela opornice za roke.

In kljub temu, da je tajnica od začetka bila popolnoma razočarana, je na koncu priznala, da je to najboljše darilo, ki ga je dobila po dolgem času. In razlog je popolnoma  preprost. Vsi govorijo, da je zdravje najbolj dragoceno, seveda pa se le malo ljudi tega zaveda. In prav taka je bila naša tajnica. Dokler ni preizkusila opornice za roko ni mogla vedeti, kaj lahko opornice za roke naredijo za zdravje posameznika. Skratka bolečine v roki naše tajnice so izginile in najboljše pri vsem skupaj pa je to, da je naša tajnica zaradi zmanjšane bolečine povečala svojo produktivnost.

 

Casino Slovenija in praznovanje mojega okroglega rojstnega dneva

Nisem želela praznovati svojih 40 let, nekako nisem bila pri volji, ta štirideseta so mi bila grozna, nisem hotela biti stara 40 let, na koncu pa je bil casino Slovenija tisti prostor, kjer sem praznovanje zaključila z nasmejanim obrazom. Začelo se je nekako tako, da sem vseeno čutila potrebo, da prijateljice počastim in tako sem se odločila za večerno pijačo na lepi terasi, da malo poklepetamo in to je to, pristala pa sem v casino Slovenija, po zaslugi njih. 

Seveda so prišle vse prijateljice pripravljene in že sem videla, da bo vse šlo v drugo smer. Lepo smo se imele, pogovarjale, smejale, obujale spomine, na kar je prijateljica rekla, da moramo še nekam na pijačo. Nisem se branila, lepo sem se imela, pa sem pristala, problem je bil, ker nisem vedela kam gremo. Šle smo v casino Slovenija in jaz sem ostala brez besed. Na vhodu smo dobile eno pijačo gratis in to je bil naš začetek. Jaz sem se samo smejala, da sem pristala v casino Slovenija, a pravzaprav nisem hotela praznovati. Vse skupaj mi je bilo smešno in ni dolgo trajalo, da smo se vživele, tako smo se posedle za igralno mizo in odigrale eno igro. 

Uživale smo kot še nikoli, ker so prijateljice povedale, da jaz praznujem rojstni dan, so mi nekaj žetonov podarili. Toliko smeha, ki smo ga imele ta večer, ga še nismo nikoli. Vse smo se sprostile, bile srečne, nasmejane. Ko sem to videla, sem postala srečna, da praznujem na ta način svoj 40 rojstni dan, če bi ga organizirala sama, ga sigurno ne bi načrtovala v casino Slovenija. Na koncu so že vsi vedeli, da praznujem in se mi smejali, jaz pa sem se jim smejala nazaj.  Če nimate rada zabav, probajte preživeti rojstni dan v casino Slovenija, boste videli, da vam ne bo dolgčas, pa še spomini bodo nepozabni.

Kako lepa je ideja, da iz reciklirane plastike nastanejo novi plastični izdelki

Vse več se govori o plastiki, kako bi jo radi omejili in vse več ljudi gleda na to da bi plastični izdelki nadomestili druge materiale. To nas opozarjajo tudi po televiziji in tako naprej. Meni pa se je ta ideja, ki sem jo videla pred kratkim zdela noro dobra, kajti podjetje iz reciklirane plastike izdeluje nove izdelke.

Tega sploh ne bi opazila, če se ne bi pogovarjala z enim gospodom, ki dela v kobilarni in mi je povedal, da so njihovi plastični izdelki iz reciklirane plastike. Tako sem sama začela gledati na vse skupaj bolj pozitivno, ker mi enostavno gre že na živce, ko neprestano poslušam, kako naj se plastiki izogibamo. Pa se res lahko?

Jaz mislim, da so to večje stvari in mi mali ljudje pri tem ne moremo popolnoma nič, ja lahko jaz v trgovini ne vzamem plastične vrečke, to pa je tudi vse. Vsi drugi plastični izdelki, ki se v trgovini ponujajo, tu ne moremo mi kupci čisto nič, to bi morali urediti na začetku, kjer se vse to začne. Zato je nesmiselno, da glavni pritiskajo na nas, naj plastični izdelki ostanejo v trgovini in jih naj ne kupujemo, oni naj raje preverjajo podjetja, ki se ukvarjajo s tem. Kaj bom jaz naredila, če ne bom kupila ene plastične vrečke, če pa je skoraj vsa hrana pakirana v plastiki, to mi naj nekdo pove.

Ta ideja, da iz reciklirane plastike nastajajo novi plastični izdelki, kot so na primer plastični ladijski poden, plastične plošče za uporabo v kmetijstvu, plastični količki, to je se ok in jaz to podpiram 100%.

Naš svet se z veliko hitrostjo razvija naprej in plastični izdelki so del tega, potrebno je samo poskrbeti za pravilni odpad teh izdelkov in da se lahko ponovno dajo v recikliranje, to je ena od rešitve.

Moram poskrbeti za otrokov imunski sistem

Kako jezna sem sama nase, ko vidim, da mi zaradi premalo časa stvari uhajajo iz rok. Kako naporno je vse skupaj, ko bi morala poskrbeti tako za moj imunski sistem, kot za otrokovega in dobesedno nimam časa. Nekdo bi rekel, da so to izgovori, pa žal niso, kajti moja služba zahteva dva človeka in ne enega in ko pridem domov, mi že kmalu spet zvoni telefon in tukaj se lovim, ko bi morala pripraviti dobro kosilo ali že večerjo pa mi zmanjka časa, zjutraj pa tudi grem že prej v službo, predenj se moj otrok zbudi. Tako najin imunski sistem trpi, ker nimava zdrave prehrane. Moj otrok zato, ker jaz nimam nikoli časa dobesedno je same bedarije, jaz pa isto, edino, da sem jaz še na slabšem, ker spijem tone kave kave na dan.

Moram se organizirati, da bom poskrbela za zdravo prehrano, kako še sama ne vem, vendar moram. Ko pridejo vikendi je drugače, takrat imam čas in pripravljam zdravo hrano, a čez teden sem katastrofa. Odločiti se moram, da se bom organizirala tudi čez teden, kajti zdrave prehrane ni težko narediti, niti ti ne vzame veliko časa, samo odločen moraš biti in imeti doma pripravljene sestavine. 

Začela bom počasi, šla bom v trgovino, nabavila zdravo hrano, da jo bom imela saj doma in tako mi bo mogoče lažje, ker ko bom prišla domov in odprla hladilnik bodo v hladilniku zdrave sestavine in najin imunski sistem bom sigurno ojačala, če bom saj vsaki drugi dan naredila kaj zdravega. 

Ni lahko priznam, te sodobne službe vzamejo celega človeka, non stop premišljuješ in delaš, a ko vidiš, da tvoje zdravje peša, da tvoj imunski sistem ni več to kar je bil in da moraš tudi poskrbeti za otrokov imunski sistem, potem veš, da ne moreš več izgubljat časa in se enostavno moraš organizirat. Jaz bom tako večkrat kuhala z telefonom in kuhalnico v roki, da bomo poskrbela za imunski sistem.