V kuhinji in kopalnici je bilo potrebno čiščenje odtoka

Doma smo v kuhinji in pa kopalnici zasledili zelo moteč in pa močan smrad. Kar hitro pa smo ugotovili, da ta smrad prihaja iz odtoka. Zato pa smo vedeli, da se je verjetno spet na ceveh odtoka nabralo nekaj vodnega kamna, ali pa so se odtoki delno zamašili, tako da se sedaj nabirajo umazanije in maščobe. Tako pa je edina rešitev za to čiščenje odtoka.

Tako pa smo za začetek poskusili z načinom, ki so ga uporabljale še moje babice. To pa je bil ta, da se v odtok nasuje sodo bikarbono ter se čez nalije kis. Nato se nekaj časa počaka, ter se vse skupaj zalije z vrelo vodo, tako da očistimo nastalo. Ta mešanica pa naj bi v ceveh odtoka stopila vse maščobe in pa morebitni vodni kamen, ter je tako odličen način za čiščenje odtoka.

V kuhinji in kopalnici je bilo potrebno čiščenje odtoka

Seveda pa to ni pomagalo vedno. V našem trenutnem primeru, je ta mešanica delovala le v kopalniškem umivalniku, vendar je bil odtok v kuhinji že preveč umazan, oziroma zamašen, da bi to pomagalo. Zato je bilo v kuhinji potrebno nekoliko boljše čiščenje odtoka. Zato smo kupili razna čistila, ki delujejo na podoben način kot mešanica sode bikarbone in kisa, vendar je nekoliko bolj kvalitetno. Tako pa smo poskusili še s tem, vendar ni pomagalo.

Za konec, pa smo vzeli kar orodje za čiščenje odtoka, ki pa je krtača na daljši kovinski vrvi, ter smo jo porinili v odtok, tako da smo očistili stene odtoka. Nato pa smo spet zalili odtok s čistilom za čiščenje odtoka, ter počakali še nekaj časa. Tako pa je bil naš problem končno le rešen, saj se smrada več ni zaznalo v kuhinji, kar pa je bil en velik oddih. V kopalnici pa smo lahko problem rešili že z sodo bikarbono in kisom, tako da tam ni bilo potrebnega toliko dela za čiščenje odtoka.…

Pos terminal je nekaj zelo uporabnega

Ko sem bila stara 17 let, sem nekako dobila svojo prvo bančno kartico. To sem dobila predvsem zato, ker sem se odločila, da bom šla na prakso v tujino in tam sem definitivno potrebovala neko bančno kartico. Tega sem se seveda zelo veselila, ampak nisem se veselila kartice zaradi potovanja, ampak zaradi nečesa drugega. Bančne kartice sem se zelo veselila samo zaradi tega, ker bom končno lahko preizkusila pos terminal. Pos terminal je bil nekaj, kar me je vedno zelo zanimalo, saj sem vedno opazovala, kako deluje, še posebej, ko sem šla v trgovino z očetom.

Pos terminal je nekaj zelo uporabnega

Pos terminal je danes definitivno nekaj, kar je v čisto vsaki trgovini. Je zelo uporabna zadeva, saj poteka zelo hitro in ni nobenih večjih problemov s tem. Ravno, zato sem se tudi sama tega veselila. Ko sem prvič šla v trgovino, sem seveda kupila nekaj stvari ter takoj, ko sem prišla na blagajno, sem bila res zelo vesela in komaj sem čakala, da me vpraša za način plačila. Lepo sem rekla punci, da bom plačala s kartico in tako mi je takoj pokazala, ki je pos terminal. Ko sem videla tisti pos terminal sem seveda samo prislonila kartico nanj in tako je zapiskalo. To je bila seveda zelo lepa prva izkušnja, saj tega nikoli nisem imela priložnosti narediti jaz.

Potem pa sem tudi začela delati kot študentka na pošti, kjer se tudi uporablja pos terminal. Takrat pa sem jaz bila na drugi strani ter jaz sem bila tista, ki je pos terminal tudi opravljala. Tudi tega sem se zelo veselila, saj sem prvič videla, kako poteka samo delo s pos terminalom in kako se sploh ga uporablja. Bila je zelo lepa izkušnja in veliko sem se naučila. Pos terminal pa je definitivno nekaj, kar je meni zelo všeč in je res zelo prijetno ga uporabljati.…

Sedaj, ko je mehčanje vode urejeno, je vse bolj čisto in mnogo manj je dela s čiščenjem

Še ne dolgo nazaj se je mehčanje vode zdelo nekaj nemogočega, saj je bil vodni kamen tako vztrajen, da sem skoraj že obupala nad tem, da se to lahko na kakršenkoli način lahko reši dolgotrajno. Potem sem pa vendarle našla malce bolj kakovostno rešitev in tako sem lahko to rešila na zelo preprost in dolgotrajen način. Sedaj se ne potrebujem kaj preveč obremenjevati s tem, da bom morala čistiti vsak konec tedna z najbolj intenzivnimi čistili, kakor običajno, saj se je to rešilo ne dolgo nazaj.

Sedaj, ko je mehčanje vode urejeno, je vse bolj čisto in mnogo manj je dela s čiščenjem

Na trenutke se mi zdi, da je bilo mehčanje vode še včeraj moja največja nočna mora, potem pa ugotovim, da je to nekaj, na kar po vsej verjetnosti ne bom več potrebovala veliko razmišljati, saj o vodnem kamnu ne več ne duha ne sluha, ker je vse tako zelo čisto. Predvsem mnogo bolj kakor še ne dolgo časa nazaj. Najbolj me je zmotilo navsezgodaj zjutraj, ko je bilo najbolj svetlo v kuhinji in sem videla na lijaku nešteto lis in vodni kamen, ob robovih, kjer ga nikogar nisem mogla več odstraniti. Takrat sem vedno najbolj razmišljala o tem, kaj lahko naredim, da bi bilo mehčanje vode nekaj, kar ne bi bilo le v pitni vodi.

Očitno sem zelo dobro razmišljala o tem, saj sem na koncu vendarle prišla do tega, kaj lahko naredim in seveda sem to naredila. Sedaj v naši vodi ni ve vodnega kamna in je mehčanje vode nekaj je narejeno, še preden odprem pipo za vodo. Tudi jutra so mnogo boljša, saj me ne motijo več lise na lijaku in je moje življenje mnogo bolj pomirjeno. Se mi zdi, da starejša kot sem bolj sem občutljiva na nečistočo in vse urejanje okoli tega. Predvsem mi je pomembno, da imam kar se da malo dela s čiščenjem in da je čisto, zato je mehčanje vode res dobrodošlo.…

Apartma na Obali je nekaj kar se jaz veselim prav vsako poletje

Vsako leto ko se je zaključilo šolsko leto, sem se vedno veselila kaj me čaka med poletjem. vsako leto smo se odločili da gremo na morje. kateri otrok pa se tega ne bi veselil? mama je vedno gledala po spletu kateri apartma na Obali bi bil primeren za našo družino. Iti za en teden nekam drugam in spati nekje drugje je bila meni vedno zelo zanimiva dogodivščina. Spiš v neki tuji postelji, kuhaš kavo v neki tuji kuhinji in gledaš televizijo v nekem tujem domu. To je bilo meni vedno zanimivo.

Apartma na Obali je nekaj kar se jaz veselim prav vsako poletje

Vsako leto smo se odločili da bomo ostali Sloveniji. Slovenska Obala je namreč zelo lepa in res nismo videli razloga, da bi šli kam drugam. Je pa seveda vedno bil nek proces. Mama je iskala apartma na Obali, mi pa smo ta čas spakirali naše kovčke. Z bratom sva že delala različne plane, kaj vse bova delala na plaži. Oče je bil vedno tisti, ki je razmišljal, kaj bomo jedli na Obali, saj je hrana na Obali res nekaj posebnega.

Ko je mama našla primeren apartma na obali smo se vsi zelo veseli. postavili smo datume in komaj čakali da pride. Mama in oče sta si seveda morala vzeti dopust, midva z bratom pa sva že tako ali drugače bila na počitnicah. Končno je kovček spakirala tudi naša mama in prišel je čas, da se odpravimo. Ko smo prišli v ta apartma na Obali, smo najprej razpakirali kovčke in midva z bratom sva takoj prisilila starše da gremo na plažo. na plaži sva se naužila sonca in slane vode, ter se igrala z žogami in podobno.

Vedno smo si tudi ogledali mesto v katerem smo bili in pojedli kaj zanimivega, da je bil oče vesel. Mama je vedno oboževala sprehode, zato smo vedno poskrbeli, da smo tudi to imeli na našem spisku stvari, ki jih želimo narediti. Tisti teden počitnic je vedno minil zelo hitro in res nismo hoteli iti domov.…

Zobozdravnik Ljubljana za zdrav in privlačen nasmeh

Verjetno prav vsakemu od nas zdravi in lepi zobje veliko pomenijo. Na žalost pa pogosto za to nismo kaj veliko pripravljeni storiti. Najraje bi kar sami posegli po določenih pripravkih, ki bi nam čez noč na primer učinkovito pobelili zobje. In če bi bilo le možno, bi se vedno izognili obiska zobozdravnika. Ravno takšna oseba pa bi morala naše zobe na vsake toliko časa temeljito pregledati; tudi v primeru če so naši zobje videti povsem zdravi in nadvse privlačni.

Kako radi obiskujemo zdravnika za zobe, je v veliki meri seveda odvisno tudi od njegove osebnosti in ne torej samo od znanja oziroma strokovnosti. Če je takšen strokovnjak z nami pregrob ali se z njim nikakor ne ujamemo, si je najpametneje poiskati kar novega. Če živite v naši prestolnici ali v njeni neposredni bližini, je zobozdravnik Ljubljana zagotovo pravi naslov.

Zobozdravnik Ljubljana za zdrav in privlačen nasmeh

 

Koliko zobozdravnikov deluje na območju našega glavnega mesta?

K sreči ne obstaja samo en zobozdravnik Ljubljana, temveč jih je v prestolnici na razpolago zelo veliko. Kar nekaj ponudbe je predstavljene tudi na spletu. Posamezne ambulante vam na svojih spletnih straneh predstavljajo storitve, ki so vezane tako na zdravje kot lepoto oziroma estetiko zob.

Na ljubljanske zobozdravnike se torej lahko obrnete, če vas boli zob, ste ostali brez njega ali so se pojavile kakšne druge zobne bolečine. Prav tako vam ponujajo različne estetske storitve, med katerimi je zelo priljubljeno tudi beljenje zob.

 

Kaj je zobni implantat?

Ko boste s pomočjo spletnega ključa zobozdravnik Ljubljana iskali primernega rešitelja za vaše izpadle zobe, boste naleteli na storitev vsaditev zobnih implantatov ali vsadkov. V tem primeru gre za trenutno najbolj priljubljeno storitev, ki pride torej v poštev, ko nenadoma ali pa pričakovano ostanemo brez enega ali več zob.

A še preden se naročite na pregled in ugotovite, kateri ljubljanski zobar vam lahko najbolje pomaga, preverite, kako je implantat pravzaprav videti in ali ste sploh primeren kandidat zanj.…

Kako dobro vam je v resnici poznana prehranska piramida

Prehranska piramida je neredko označena kot slikovni prikaz izbora ter količine živil, ki jih uživamo sleherni dan. Če se tovrstna piramida pri prehranjevanju dovolj učinkovito upošteva, lahko zmanjšamo tveganje za številne kronične bolezni, posledično pa se lahko precej izboljša splošno zdravje prebivalstva.

Pri nas se uporablja prehranska piramida, ki temelji na načelih zdravega prehranjevanja Svetovne zdravstvene organizacije.

 

Nova prehranska piramida

Če novostim pri zdravem prehranjevanju dobro sledite, potem vam je verjetno nekoliko prenovljena prehranska piramida prav dobro poznana. Poglavitna sprememba v piramidi je ta, da vsebuje še vidik telesne dejavnosti na zdravje. Neizpodbitno dejstvo je, da gresta prehrana ter gibanje z roko v roki. Ustrezno razmerje enega ter drugega namreč pomembno vpliva na vzdrževanje zdrave telesne teže oziroma mase.

In kam prenovljena prehranska piramida uvršča gibanje? Gibanje je torej v novi piramidi uvrščeno povsem na dnu. To pomeni, da ga morajo izvajati vsak 150 minut na teden oziroma vsaj pol ure na dan, in to v zmerni obliki.

 

Premik pri uporabi kakovostnih maščob

Seveda pa prenovljena prehranska piramida ne vključuje samo spremembe na področju gibanja. Izjemno pomemben premik se namreč kaže tudi na področju uporabe kakovostnih maščob, na primer oljčnega olja. Prav tako v premiku kakovostnih maščobnih živil, na primer semen ter oreščkov. Slednje se po novem seli z najvišjega dela piramide za stopnjo nižje.

Na vrhu prehranska piramida še vedno nosi izključno živila, ki so vir dodanega sladkorja, na primer slaščice, sladke pijače, ter umetnih dodatkov.

 

Ustrezna raba piramide za prehranjevanje

Pri ponazarjanju sistema, kot je prehranska piramida, se neredko ugotavlja, da si ljudje v resnici izjemno različno predstavljamo prehranjevanje po tej metodi. Pametno se je zavedati, da tovrstna piramida ne želi ponazarjati, da je potrebno nekatera živila, ki so umeščena v spodnji del, zaužiti v zelo velikih količinah. Pomembno je predvsem to, da jih po pogostosti vključujemo v svojo uravnoteženo prehrano.…

Eden izmed mojih najljubših prijateljev je magnezij kompleks, poleg tega pa še ostala dopolnila

Vsakič, ko kupujem magnezij kompleks, ga kupim za vsaj nekaj mesecev, da mi ni treba tega urejati vsak mesec. Mislim, da je ena škatlica dovolj za dva meseca sicer, ampak vseeno je bolje, da imam vsaj za pol leta zalogo. Prevečkrat se mi je dogajalo, da sem potem pozabila kupiti magnezij kompleks in ostale dodatke k prehrani in sem imela vedno nenapovedan odmor pri uživanju teh ali drugih dopolnil.

Sedaj naredim trikrat na leto nakup vseh dopolnil in imam mnogo manj skrbi kakor prej, ko sem vsak mesec kupovala nekaj, ker mi je vedno nečesa zmanjkalo. Ali so bili C vitamini, probiotiki, B vitamini ali kalcij. Nekaj je bilo vedno. In če nisem imela vsega zabeleženega, sem hitro ostala brez kakšnega dopolnila. Precej nevšečno delo je bilo to moram priznati. Ampak mi je uspelo najti sistem in sedaj vse nakupovanje deluje kot mora. Predvsem pa imam magnezij kompleks in ostala dopolnila vedno doma. Brez magnezij kompleks vsekakor ne morem biti, ker je to poleg B vitamin kompleksa obvezno dopolnilo. Včasih vseeno pomislim, če je toliko dopolnil pravzaprav zdravo, ampak, ko pomislim, kako sem se počutila pred tem, takoj vem, da je to prav. Pa še znamka dopolnil, ki jih kupujem, je neizpodbitno med boljšimi na trgu. Ne bom rekla, da so najboljši, ker vseh res ne poznam, če pa primerjam z vsemi, ki jih poznam, so to zagotovo najboljša dopolnila.

Moje zdravje pred tremi leti in danes, ko uživam vse to, je neprimerljivo. Razlika je takšna, kot bi bili to dve različni telesi in zagotovo se tako zdravo nisem že dolgo počutila. Vem, da je za vse to odgovorno marsikaj. Predvsem pa zdrava prehrana in notranji mir. Včasih je bil stres nekaj, kar mi je z lahkoto prišlo do živega. Danes pa vse to obvladujem kot še nikoli. Mislim pa, da je za to odgovorne tako magnezij kompleks, kakor ostala dopolnila.…

Nova bioklimatska pergola na najinem vrtu

Pa je postavljena bioklimatska pergolatudi pri nas. Zaželela sem si jo pred letom dni, naredila sem načrt in sedaj je tukaj. Krasi našo teraso. Ta trenutek ja malce osamljeno območje, ker čakam še vrtno pohištvo ali vrten postelje. Res ne vem, kako se temu reče, kar sem naročila in čakam. Vem samo to, da je okrogle oblike in da je zelo udobno. Ko sem bila v trgovini sem se ulegla na to posteljo in sem se komaj premaknila iz nje. Tako zelo je bila udobna, da bi bila kar tam še nekaj časa. Ali pa zelo dolgo časa.

Ko bomo to dobili, bo to postavljeno tam, kjer je bioklimatska pergolapoleg bazena. To bo res vrhunsko sončenje. Tile ležalniki, ki jih imam ob bazenu, kar naenkrat niso več tako zelo zanimiv. So pa edino, kar imam in me do nadaljnjega čaka sončenje na tem. Saj niso slabi, samo tiste postelje so res noro lepe in udobne in komaj čakam, da se bom lahko razvajala na njih.

Bilo je zgodnje popoldne, ko sem si vseeno prestavila ležalnike tja, kjer je bioklimatska pergola, da si bom vzela prijeten čas zase. Ni mi od tega, da bi se na pol budna sončila, mi je pa zelo od tega, da bi bila tam, kjer je bioklimatska pergolana pol zastrta. Tako sem bom izognila opeklinam.

Škoda, da tega nisem imela prej. Po nekaj urah sem ugotovila, da je to res genialen izdelek. Oziroma senčilo. Brez težav sem zaspala tam spodaj, namazala sem se seveda s kremo za sončenje in nikjer ni bilo niti malo sledu, da bi bila kje opečena. Še dobro, da je sobota, da sem si lahko v miru naredila popolnoma prosto popoldne. In ker sem to lahko naredila, sem lahko celo popoldne spala na ležalniku, ki ga je senčila bioklimatska pergolana najini terasi.…

Bolje so sveži indijski oreščki kakor pa sir iz njih

Zadnjič sem odkrila veganski sir, kjer naj bi bili glavna sestavina indijski oreščki in še nekaj. Kaj je bilo tisto drugo, se ne spomnim, ker sem ovitek vrgla že proč. Nekaj časa sem se obotavljala, ali naj kupim tisti veganski sir ali ne, ampak se mi je zdelo, da če so notri indijski oreščki, da mi bo zagotovo všeč.

Na žalost pa moram reči, da so mi indijski oreščki brez predelave vseeno mnogo bolj okusni kakor pa veganski sir iz njih. Okus, ki ga imajo indijski oreščki, se niti malo ni čutil. Prav škoda, ker sem res mislila, da bom lahko končno jedla nekaj, kar je podobno siru. Mleka in mlečnih izdelkov skoraj ne uživam več. Mleko sem nehala piti več kot sedem let nazaj. Mlečni izdelki pa tudi počasi odpadajo. Včasih sem imela celo obdobja, ko sem uživala sir, ker mi je zadišal. Sedaj tudi tega nimam več. Če se slučajno v hladilniku znajde sir, ker ga je kupil nekdo drug, vzamem kakšen majhen košček, ampak ugotovim, da mi niti malo ne odgovarja več. Kar je odlično. Ne verjamem namreč, da ljudje potrebujemo mleko in mlečne izdelke od drugih živali. Vse hranilne snovi, ki jih potrebujemo, lahko dobimo od povsod drugje. Rej verjamem, da nam mleko in mlečni izdelki škodujejo. Ampak kako vsak verjame. Mi je pa zanimivo, da nekateri že opažajo, da jim mleko ne naredi nič dobrega, pa ga vseeno pijejo. Verjamem, pa da je navade težko spremeniti čez noč. Kakorkoli nekateri trdijo, da lahko čez noč prekinejo, je telo vseeno navajeno in menda naj bi trajalo od pet do deset let, da se telo popolnoma prilagodi novim prehranjevalnim navadam. Zato bi se moralo to delati postopoma.

Še dobro, da indijski oreščki ne spadajo med vprašljiva živila, ker bi se jim težko uprla. Ampak na srečo indijski oreščki spadajo med naravna živila, ki so prej zdrava kakor pa, karkoli drugega.…

Bolje so sveži indijski oreščki kakor pa sir iz njih

Bolje so sveži indijski oreščki kakor pa sir iz njih

Zadnjič sem odkrila veganski sir, kjer naj bi bili glavna sestavina indijski oreščki in še nekaj. Kaj je bilo tisto drugo, se ne spomnim, ker sem ovitek vrgla že proč. Nekaj časa sem se obotavljala, ali naj kupim tisti veganski sir ali ne, ampak se mi je zdelo, da če so notri indijski oreščki, da mi bo zagotovo všeč.

Na žalost pa moram reči, da so mi indijski oreščki brez predelave vseeno mnogo bolj okusni kakor pa veganski sir iz njih. Okus, ki ga imajo indijski oreščki, se niti malo ni čutil. Prav škoda, ker sem res mislila, da bom lahko končno jedla nekaj, kar je podobno siru. Mleka in mlečnih izdelkov skoraj ne uživam več. Mleko sem nehala piti več kot sedem let nazaj. Mlečni izdelki pa tudi počasi odpadajo. Včasih sem imela celo obdobja, ko sem uživala sir, ker mi je zadišal. Sedaj tudi tega nimam več. Če se slučajno v hladilniku znajde sir, ker ga je kupil nekdo drug, vzamem kakšen majhen košček, ampak ugotovim, da mi niti malo ne odgovarja več. Kar je odlično. Ne verjamem namreč, da ljudje potrebujemo mleko in mlečne izdelke od drugih živali. Vse hranilne snovi, ki jih potrebujemo, lahko dobimo od povsod drugje. Rej verjamem, da nam mleko in mlečni izdelki škodujejo. Ampak kako vsak verjame. Mi je pa zanimivo, da nekateri že opažajo, da jim mleko ne naredi nič dobrega, pa ga vseeno pijejo. Verjamem, pa da je navade težko spremeniti čez noč. Kakorkoli nekateri trdijo, da lahko čez noč prekinejo, je telo vseeno navajeno in menda naj bi trajalo od pet do deset let, da se telo popolnoma prilagodi novim prehranjevalnim navadam. Zato bi se moralo to delati postopoma.

Še dobro, da indijski oreščki ne spadajo med vprašljiva živila, ker bi se jim težko uprla. Ampak na srečo indijski oreščki spadajo med naravna živila, ki so prej zdrava kakor pa, karkoli drugega.…